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无大碍！哈登今日更新IG，晒出一张骑士首发五虎的合照-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261013010015006133_p.png"></div>10月12日讯 近日，骑士后卫多诺万-米切尔在与YouTuber Stan Browney拍摄的视频中，谈到了自己训练营前的饮食管理。米切尔表示，自己大约一年前已完全戒掉糖果，目前唯一还会吃的类似零食只有口香糖。米切尔说道：“训练营开始前，我会尝试把每天摄入量降到900卡路里。我这一周做了4次。我想先降到尽可能低，然后等训练营开始后，再把摄入量提高到尽可能高。”当被问到900卡是否过低时，米切尔回应：“900卡确实非常低。但训练营一开始，我的摄入量就会高得多。”来源：

米切尔：训练营前曾将日摄入压至900卡，一周做了4次-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261011010101030459_p.png"></div>10月10日讯 凯尔特人球员卢卡-加尔扎接受媒体采访，谈到了队友米切尔-罗宾逊。“有米切尔-罗宾逊在身边的感觉真的很棒。你知道的，米切尔-罗宾逊是过去几年联盟中最强的进攻篮板手。”卢卡-加尔扎在采访中表示。“米切尔-罗宾逊的篮板球能力真的太令人印象深刻了，看他防守真的很有意思，希望我能从他身上学到一些东西，学习他用不同角度看待比赛的能力。”“很明显，米切尔-罗宾逊是总冠军球员，他在夺冠的过程中起到了非常大的作用。很开心他加入了我们，相信新赛季会是非常有趣的一年。”“我们队中的所有内线球员，包括小克里斯-瑟纳克和阿马里-威廉姆斯，每个人都能做出不同的贡献。我们都会竭尽所能去帮助球队。”在昨日凯尔特人以124-113击败骑士的比赛中，卢卡-加尔扎出场27分钟，得到22分10篮板2助攻3盖帽，投篮17中6。根据之前的报道，米切尔-罗宾逊与凯尔特人达成了一份3年4740万美元的合同。2025-26赛季季后赛，米切尔-罗宾逊场均可以得到4.8分5.5篮板0.6盖帽。来源：YouTube

加尔扎：米罗是最强的进攻篮板手，他是重要的总冠军成员-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010190111026767_p.png"></div>10月10日讯 今日，骑士主帅阿特金森在训练结束后接受了采访，谈到了梅利克-托马斯的防守。阿特金森表示：“我太喜欢他的防守了，我觉得他的防守带动了全队。他总能出现在正确的位置，抢断能力很强，预判也非常好。作为一名新秀，你首先得在防守端站稳脚跟。”梅利克-托马斯是今年的34号秀。来源：X

阿特金森：我太喜欢托马斯的防守了，他的防守带动了全队-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260617140120035296_p.png"></div>06月17日讯 骑士球员詹姆斯-哈登今日更新ins，转发了一张骑士首发阵容的合照。此前，詹姆斯-哈登被指控非法携带武器已被逮捕。哈登面临非法携带武器的轻微罪名指控，他已缴纳100美元保释金，并已被保释，将于当地时间6月22日出席审讯。来源：Instagram

3000万花销敲定！极度憋屈！巴萨免签美梦破碎，皇马重金截胡B席?_中场_穆帅_球员

6.17日：2026年的夏天，中国足球终于等来了一条令人热血沸腾的消息_董路_青训_职业球员

曼联名宿保罗·斯科尔斯直言，只要哈里·马奎尔和利桑德罗·马丁内斯还在搭档中卫，曼联就永远拿不到英超冠军。斯科尔斯批评了俱乐部近年来的引援工作。他表示，马奎尔和马丁内斯本赛季仍被信任为球队的首选中卫组合，而德利赫特和约罗这样的新援也没有达到预期，这使得曼联至今仍然依赖马奎尔和马丁内斯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261014010528083016_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “引援没让球队变强”斯科尔斯在The Good,,

斯科尔斯：只要马奎尔和马丁内斯还在搭档，曼联就永远拿不到英超冠军

根据The New York Post记者Brian Lewis的消息，朱利叶斯-兰德尔（Julius Randle）并没有因为被从明尼苏达森林狼这支争冠球队交易到布鲁克林篮网这支重建球队而感到不满。如今，兰德尔在13年里效力了第五支球队，他很感激自己处于一个感觉被重视的环境中。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261014010519037079_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 兰德尔说道：每个人都知道这是一门生意，事情就是这样，但当你身处一个真正需要你的地方，并且得到那种认可，感受到一支球队真的欣赏你以及你能带来的东西时，那是一种不可思议的感觉。它会消除焦虑、担忧和压力。你会觉得自己可以成为最好的自己。所以，从第一天起，我就感受到了那种支持。光是想到这一点，我几乎都要起鸡皮疙瘩了，因为这种支持太棒了。我热爱这里的每一部分。我感激他们，就像他们感激我一样。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261014010521032468_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> Lewis指出，兰德尔很高兴回到纽约打球，并且他其实并不想在2024年被纽约尼克斯交易。他很享受与霍尔迪-费尔南德斯（Jordi Fernández）合作。Lewis指出，费尔南德斯自成为主教练以来，一直有让老将打出强劲表现的成绩。兰德尔也不接受篮网会继续留在东部垫底的看法。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261014010524076364_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 兰德尔继续说道：（总经理）肖恩-马克斯（Sean Marks）把我带到这里就是因为这个，因为到了该赢球的时候了。所以，就是这样。我不是来这里输球的。我认为今年没有人是来这里输球的。所以，是的。我们绝对想成为一支每晚都上场竞争的球队。我们是为了赢球而打球。这就是我能说的最简单的话。我不是为了输球而打球。在我职业生涯的这个阶段，我是为了赢球而打球，让我们每晚都有机会赢球，每天迈出正确的步伐，然后看看这会把我们带到哪里。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261014010526079109_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

不会对加盟篮网而感到不满，锋线大将很感激在一个被重视的环境中

根据Sportsnet.ca表明，夏普将签下一份包含了Exhibit 10条款的训练营合同，只要球员符合资格，该合同可以转换为双向合同。夏普符合条件，因为他没有任何NBA经验。夏普曾代表猛龙出战夏季联赛，据Murphy的消息，他在5场比赛中场均仅出场18.2分钟，得到7.4分7.4篮板2.8盖帽，之后猛龙曾考虑与他签下一份双向合同。但最终，他在8月初与洛杉矶快船签下一份双向合同，随后在9月下旬被裁掉，直到现在都没有球队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261014010521086248_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 现年25岁的夏普在2024年从密西西比大学落选，此后主要在NBA发展联盟为德克萨斯传奇效力。这位身高7尺5寸的内线在2025-26赛季为传奇打出爆发一季，入选NBA发展联盟最佳防守阵容，并当选NBA发展联盟年度最佳防守球员，他在场均仅24.9分钟的情况下以3.9次盖帽领跑联盟。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261014010523077262_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 夏普在发展联盟和大学都是精英级护筐者，他在西肯塔基大学效力期间，于2021-22赛季（场均4.6次盖帽）和2022-23赛季（场均4.1次盖帽）领跑NCAA盖帽榜。他在2023-24赛季效力密西西比大学时，尽管场均仅出场15.8分钟，仍以场均2.4次盖帽领跑SEC。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261014010525093771_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

猛龙签下一名内线球员，他们裁掉了之前手持双向合同的锋线新星？

根据《每日体育报》的最新报道，拉菲尼亚不太可能出战贝蒂斯，所有迹象表明他会在下周对阵巴黎时回归。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261014010525091153_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据报道，如果一切按计划进行，拉菲尼亚有望在巴萨对阵巴黎圣日耳曼的比赛中复出，周一，他进行了一些训练，之后球队前往土耳其，准备参加与加拉塔萨雷的欧冠联赛，而拉菲尼亚并没有入选名单。一旦他们回归，拉菲尼亚预计将逐步恢复小组训练，工作量和强度也会逐渐增加。然而，就目前情况来看，他不太可能出战贝蒂斯，所有迹象都表明他将在下周的欧冠联赛中对阵巴黎圣日耳曼时复出。

每体：拉菲尼亚不太可能出战贝蒂斯，预计他会在对巴黎时回归

布伦森被吹假摔，当场就炸了。尼克斯季前赛对阵森林狼，首节刚开打不久，裁判认定布伦森在与戈贝尔发生身体接触后有假摔动作，直接给了假摔违例。镜头拍到布伦森对这次判罚表达了强烈不满，森林狼因此获得一次技术罚球。这次判罚很快成了比赛的话题点。布伦森全场打了22分钟，拿到20分、5个篮板、3次助攻，但尼克斯最终104比122输给森林狼。季前赛的胜负不算什么，可这个回合提前让人看到了联盟执行假摔规则时受到的关注度。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261014010522033173_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 快船裁掉河村勇辉洛杉矶快船已经裁掉后卫河村勇辉，他此前出战了球队的前两场季前赛。河村勇辉签的是Exhibit 10合同，这次被裁并不意味着他与这支球队的缘分就此结束。他仍有可能加入快船的发展联盟附属球队圣迭戈快船，在那里继续打磨。上赛季效力芝加哥公牛期间，他场均3.4分、2.6次助攻。据雅虎体育报道，河村勇辉仍存在留在快船体系内的路径。下一步还不确定，但发展联盟的机会可能给他又一次继续成长、争取重返NBA的窗口。掘金放弃朗尼·沃克丹佛掘金裁掉了朗尼·沃克，此前球队在训练营给了他竞争阵容名额的机会。沃克签的是Exhibit 9合同，这份合同并不保证他能进入常规赛名单。他出战了掘金的前两场季前赛，在17分钟里得到4分，但没有在对阵芝加哥公牛的比赛中登场。掘金在准备敲定阵容的过程中选择与他分道扬镳。过去两个赛季沃克都在欧洲打球，先后效力于扎尔吉里斯考纳斯和马卡比特拉维夫。被裁之后，重返海外是一种可能，不过他的下一站尚未确认。芬奇谈拉梅洛·鲍尔拉梅洛·鲍尔来到明尼苏达，带来的影响似乎不止在球场上。在森林狼季前赛对阵尼克斯之前，主帅克里斯·芬奇谈到了这名后卫的积极态度，以及他与安东尼·爱德华兹之间的默契。“他总是心情很好，总是笑着走进来。他和安东尼有一个共同点：你很难对他们一直生气。而他们确实会做一些让你想发火的事。他们有一种会反思的快乐。”芬奇说道。芬奇还用一句话描述了球队氛围的变化：“我们把阴晴不定换成了嘻嘻哈哈。”这番话说明，在备战新赛季的过程中，明尼苏达看重鲍尔给这支球队带来的能量。他与爱德华兹的搭档会被密切关注，尤其是森林狼希望在此基础上延续近期的季后赛经验。詹姆斯谈文班亚马MVP维克托·文班亚马竞争NBA常规赛MVP的可能性，也出现在勒布朗·詹姆斯与史蒂夫·纳什的一次讨论中，谈话发生在《Mind the Game》播客上。当纳什问到这是否可能成为文班亚马的MVP赛季时，詹姆斯回应道：“老实说，我看不出为什么不可能。”纳什指出，基于文班亚马上一赛季对比赛的整体影响力，他本就已经具备讨论资格，同时提到MVP的讨论传统上会相当看重那些能为球队收下比赛的球员。詹姆斯还提醒不要过早忽视俄克拉荷马城雷霆，强调无论是深度篮球迷还是普通观众，都应该继续把这支球队纳入考虑。文班亚马的个人表现以及他身边的竞争，将贯穿整个赛季影响MVP的讨论。詹姆斯的表态为这场早期讨论增添了又一个有分量的视角，不过这个奖项的归属最终还是要看球场上的表现。

布伦森被吹假摔违例当场表达不满，快船裁掉河村勇辉

从新赛季开始，Peacock平台每周一晚的NBA比赛，都会采用一种特殊的转播方式。NBC体育执行制片人萨姆·弗拉德向Sports Media Watch的德里克·富特曼确认，名为"On the Bench"的转播形式将覆盖本赛季Peacock平台上的每一场周一晚NBA比赛。而在上赛季，这一形式每周只用于一场比赛。"我们认为这是周一晚上的标志性元素，联盟也支持我们，帮助我们获得准入、让我们坐到那些板凳席旁边，"弗拉德说，"所以我们全力投入。"分析师坐在板凳席旁边，而不是解说台这一形式最早在去年十月骑士对活塞的比赛中亮相。诺亚·伊格尔照常坐在中场位置负责解说，奥斯汀·里弗斯被安排在克利夫兰的板凳席旁，罗比·哈梅尔则坐在底特律的板凳席旁。这套安排借鉴了NBC在其NHL转播中首创的"玻璃旁"位置。每名分析师的任务，是通过一支球队的视角来记录比赛，把从暂停和围拢中挖到的信息传递出来。要做到这一点，需要大量临场应变。哈梅尔去年十一月在Sports Media with Richard Deitsch节目中透露，他通常坐在球队首席运动训练师旁边，看不到计分台另一侧的里弗斯，只能依赖每座球馆提供的监视器配置。"三人解说席，当你做这种转播时，会有很多非语言的沟通——指一下，你接这个，但你不能说出来，"哈梅尔解释说，"你只能给他一个眼神，或者指一下。但这实际上做不到，因为隔着计分台和现场那么多观众，我看不到奥斯汀。"关键时刻的"特权信息"怎么处理在比分胶着的比赛末段，这种近距离让哈梅尔处在一个微妙的位置。坐在训练师座椅旁边，他能从几英尺外看着主教练在战术板上画出决定胜负的那一攻，听到每一条指令，看到每名球员的 assignment，然后暂停才结束。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261014010520051493_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在传统解说席上，这时候解说员会转向分析师，问球队应该打什么战术，邀请他做一个有根据的猜测。但哈梅尔不是在猜。由于他实际上掌握着特权信息，转播团队的处理办法是：把具体内容压住，直到球即将发出时才说。这种谨慎，是NBC向教练们推销这一形式的核心。在任何一位教练允许分析师坐得那么近之前，他们需要知道：网络不会在听到暂停内容的瞬间就播出去。里弗斯告诉Boardroom，团队希望用这种方式，回击他所形容的一种"接近有毒"的、把教练当替罪羊的文化，展示这份工作到底有多苛刻。首席制片人弗兰克·迪格拉奇——NBC从他在YES Network的长期职位上挖来的——承认信任难得易失，但坚持团队不是要针对任何人，只是想让观众看到比别处更深入的幕后画面。"信任很难获得，却很容易失去，"迪格拉奇对Boardroom说，"我期待其他球队和教练看到这两场比赛后能明白，我们不是要针对谁。我们只是想更深入、更幕后一点，为我们的观众提供一种独特的准入。"在宣布"On the Bench"形式的新闻稿中，弗拉德也回应了这一顾虑，表示制作团队会努力在获取信息和打扰球队人员之间走钢丝，部分原话是："我们会尊重分析师所听到的内部信息的圣洁性，但也会始终努力为观众提供只有这种准入才能带来的独特洞察。"有人一开始并不看好但这并没有打消理查德·杰弗森的疑虑，就连道格·里弗斯也有自己的保留意见。这位前主教练本赛季加入NBC，担任比赛和演播室分析师，他向Sports Media Watch坦言，自己对儿子参与推出的这一形式曾抱有严重怀疑。"我第一次听说这个想法时，其实并不喜欢，"老里弗斯说，"我说，'我不知道这要怎么运作。'然后我看了之后，我彻底爱上了它。我觉得尤其是奥斯汀和罗比，他们拿到了一些如果坐在解说台上绝对拿不到的东西。"而本赛季，Peacock的观众将在每个周一晚上都获得这种准入。

从每周1场到每场周一：NBA这档节目把分析师搬到了板凳席

NBA官方公布了2026年NBA杯30支球队的球场地板设计。猛龙球迷可能要愣一下：主色调不是红，不是白，也不是复古紫，而是灰色。地板长什么样<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261014010520077079_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据公布的设计方案，各队地板延续了赛事一贯的彩色风格，中圈位置放置NBA杯的图案，罚球区部分则由奖杯的复刻图形构成。与上赛季相比，今年的设计有两处明显改动。上赛季中圈是在奖杯图案之上叠加各队城市名称的定制字体，本赛季改为使用各队队标。另一处变化是，各队队名昵称以淡化效果铺进背景，取代了此前混入背景的图案——比如纽约尼克斯上赛季用的是城市天际线。今年还新增了一句标语，位置在三分线附近的角落，内容为："30 Teams. 8 Advance. 1 Champion."（30队参赛，8队晋级，1个冠军）。猛龙的分组与赛程2026年NBA杯将于10月30日开打，率先进行小组赛阶段。多伦多猛龙被分入东部A组，同组对手包括底特律活塞、奥兰多魔术、密尔沃基雄鹿和布鲁克林篮网。赛事冠军战定于12月11日，地点是印第安纳波利斯巴特勒大学的辛克尔球馆。上赛季，尼克斯夺得NBA杯冠军，并最终拿下2025-26赛季总冠军。灰色地板意味着什么对猛龙来说，这次地板设计最直观的信息就是配色。红、白、紫这些球队标志性颜色都没有出现在主视觉里，灰色成了整块地板的主背景。在一套以"彩色"为卖点的赛事地板体系里，这样的处理方式本身就构成了反差。从赛事角度看，标语"30队参赛、8队晋级、1个冠军"把赛制压缩成了一句话，直接印在三分线角落，等于把晋级门槛摆在了球员每一次出手的视野边缘。小组赛10月30日开打，冠军战12月11日落地印第安纳波利斯，猛龙与活塞、魔术、雄鹿、篮网同处东部A组——这套灰色地板将在这些比赛里正式亮相。

30队8晋级1冠军：NBA杯球场地板公布，猛龙主场竟是灰色

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朱婷现状：被央视点名，在国外很自在，31岁仍单身，不想回国家队

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261014010050056981_p.png"></div>10月13日讯 据雷霆媒体Thundernationcp报道，雷霆发掘和培养年轻人才的能力，或许又孕育出了一位新星。阿代-马拉是俄克拉荷马城雷霆队季前赛中最耀眼的新星之一，他在攻防两端都给人留下了深刻印象。他的身高一直都很引人注目。但正是手感、传球感觉、效率和篮下防守能力的结合，让他在赛季初的表现如此令人兴奋。而且，他即将加入的这支雷霆，阵容中本就汇聚了众多年轻才俊。虽然目前还只是季前赛，前路依然漫长。但马拉已经展现出了俄克拉荷马城为何对他如此看好的原因。俄克拉荷马城又将涌现一位年轻新星？雷霆球迷对此并不陌生。🤯⚡️来源：Instagram

媒体：雷霆发掘年轻人才的能力太强，或许又孕育出一位新星-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261014010059042251_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261014010108086814_p.png"></div>10月13日讯 凯尔特人球员小罗恩-哈珀更新Ins，晒出一组自己的照片与球迷分享。根据之前的报道，小罗恩-哈珀与凯尔特人签下了一份4年1370万美元的合同。2025-26赛季常规赛，小罗恩-哈珀场均可以得到4.2分1.7篮板0.8助攻。来源：Instagram